కొలెస్ట్రాల్‌పై చూమంత్రం..! – కండరాల వ్యాధుల నుంచి రిలీఫ్‌ – కుసుమ గింజలు తింటే ఉపయోగాలివే – ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం దర్శిని డెస్క్ : ప్రస్తుత జీవన శైలిలో చాలా మంది కొలెస్ట్రాల్, క్యాన్సర్, కండరాల సమస్యలు, గుండె, థైరాయిడ్, డయాబెటిస్ వంటి తదితర సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యలపై కుసుమ(పొద్దుతిరుగుడు) గింజలు ప్రభావం చూపుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలలో అనేక రకాల ఖనిజాలు ఉంటాయి. వాటిలో మెగ్నీషియం, పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం … Continue reading కొలెస్ట్రాల్‌పై చూమంత్రం..!